- Autor: andyandy1
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hvězdička | 60 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 500 |
| zlatá haná | 8 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Ovesné vločky jemné s vlákninou (Emco) | 14 |
| Celer bulva | 70 |
| Petržel - kořen | 70 |
| Mrkev | 100 |
Dochucovadla:
pepř, sůl
Energetická hodnota celkem: 1878 kJ
Bílkoviny (g): 17,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 63,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
zeleninu zpěnit na másle, přidat vločky, dolít vodou, po 10 min. přidat rozmíchané vejce, pažitka na konec
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
